15 علاجًا منزليًا مثمرًا للتخلص من العلامات العاطفية بسرعة فائقة
بالنسبة لأولئك منكم الذين لا يعرفون ما يعنيه ذلك، فلا داعي للقلق، لأننا سنساعدكم في هذا الأمر. يقع على عاتقنا أن نخبركم بما يعنيه ذلك ولماذا قد يحتاج شخص ما إلى التخلص من “الهيكي” (hickeys) أو إخفائه.
ما هي الهيكي؟
الهيكي هي علامات داكنة على الجلد تكون عبارة عن كدمات، أو تشبه الكدمات، تحدث بسبب التقبيل أو مص الجلد لفترة طويلة. وتحدث بطريقة تؤدي إلى انفجار الشعيرات الدموية الموجودة تحت الجلد، مما يؤدي إلى تكون نوع من التجلط على المستوى السطحي. وبعبارة أخرى، عندما يزداد الضغط على الشعيرات الدموية تحت الجلد، فإنها تميل إلى التمزق، وتتكون جلطة في الجلد. وذلك لأن جدران الشعيرات الدموية رقيقة جدًا. والجلطات التي تراها بسبب إصابات أخرى تحدث أيضًا لنفس السبب.
إذا كنت بريطانيًا ولا تستطيع استيعاب الكلمة، فلا بأس. في منطقتكم من العالم، يشير الناس إلى الهيكي باسم “لدغات الحب” (love bites). ولكي نكون صادقين، هذا ليس من قبيل المبالغة لأن هذا هو حقيقتها فعلاً؛ فهي قبلات تمادت كثيراً. هل تتذكر أصدقاءك الذين حاولوا إخفاء إصابة في الرقبة؟ وعندما سألتهم عن ذلك، حاولوا بخجل شديد إقناعك بأنها كانت حادثاً تعرضوا له مع مكواة تجعيد الشعر أو مكواة الملابس، هل تتذكر؟ نعم، لقد كانت بالتأكيد “هيكي”.
لماذا التخلص من الهيكي؟
السبب وراء رغبة معظم الناس في إخفائها بسيط بشكل أساسي؛ فلا أحد يريد أن يرى العالم إلى أي مدى أخذهم شغفهم. قد تكون هذه علامات تذكير جيدة للشخص الذي يحملها، ولكن بالتأكيد ليست هذه هي الطريقة التي قد يشعر بها الآخرون حيال ذلك. سبب آخر هو أنها، على الرغم من الاسم، قد لا تبدو جميلة أو مرضية للآخرين. فقد تبدو الهيكي فظيعة بالنسبة للبعض، وبسوء إصابة ناتجة عن إهمال تقريباً. في النهاية، هي مجرد إصابة. ولهذا السبب يبذل الجميع قصارى جهدهم لإخفائها بطريقة أو بأخرى، ويبحثون عن بعض العلاجات المنزلية للهيكي.
كم من الوقت تستغرق الهيكي لتختفي؟
قد تستغرق الهيكي ما يصل إلى أسبوعين لتشفى تمامًا. وميزة الهيكي هي أنها إصابة سطحية ولا تؤذي الأنسجة الداخلية، لذا فهي لا تترك وراءها أي ندبة على الإطلاق بمجرد شفائها. الآن قد تتساءل ماذا تفعل بينما يمر الأسبوعان الحاسمان بوتيرتهما الخاصة؟ حسنًا، يحاول معظم الناس إخفاءها، ولكل شخص تقريبًا طريقة مختلفة للقيام بذلك.
في الغالب، يؤمنون فقط بوضع العلامة بعيدًا عن أنظار الجميع، لتقليل فرص رؤيتها من الأساس إلى الصفر تقريبًا. وقد يشمل ذلك استخدام الملابس أو الشعر أو الإكسسوارات. والمثال الأكثر شيوعًا هو استخدام الأوشحة، أو أربطة العنق، أو ترك الشعر منسدلاً إذا كان شعرك طويلاً. ولكن بعد ذلك، فإن ارتداء وشاح في منتصف الصيف أو ارتداء ربطة عنق فجأة يثير الشكوك في رؤوس الجميع. وإن لم يكن الجميع، فلا يزال لدينا ذلك الصديق الذكي بما يكفي لتخمين ما حدث. وبالإضافة إلى ذلك، ليس من الممكن إخفاء بعض لدغات الحب هذه.
بالنسبة للحالات الشديدة، يعد الإخفاء باستخدام القليل من المكياج بديلاً أفضل من الاختباء بالملابس. يمكن للمرء استخدام خافي العيوب (concealers) لإخفاء العلامات الموجودة على الجلد، وقد يثبت ذلك فائدته في إخفاء/تمويه الهيكي.
كيفية التخلص من الهيكي؟
لا تفقد الأمل إذا استغرق الشفاء وقتًا طويلاً، حيث توجد بالتأكيد طرق لتسريع العملية. يمكنك التخلص من هذه العلامات المزعجة باستخدام بعض الأشياء المتوفرة بسهولة في أي منزل عادي. هناك طرق أو إجراءات علاجية قد تكون ذات فائدة كبيرة في إخفاء آثار مغامرات الليلة الماضية.
قبل البدء بقائمة العلاجات، عليك أن تضع شيئًا واحدًا في الاعتبار. عند الحديث عن الهيكي، فإن سياسة “كلما كان ذلك مبكرًا، كان أفضل” هي السياسة المثالية. فأول 12 ساعة من ظهور الهيكي هي بمثابة الساعات الذهبية لبدء العمل. وإليك الطريقة:
كيفية التخلص من الهيكي باستخدام العلاجات المنزلية
- الثلج
يوصى عمومًا بالعلاجات الباردة لأنها تقلل التورم والالتهاب والألم عن طريق تخدير المناطق المصابة. ويعد استخدام كمادات الثلج طريقة موصى بها لتقليل أي نوع من التورم. وفي حالة الهيكي أيضًا، فإن الثلج هو أفضل علاج فعال حقًا. ومرة أخرى، عليك أن تبدأ العمل عليها خلال الـ 12 ساعة الأولى. ضع كيس الثلج على الهيكي المتورمة لمدة 10-20 دقيقة. كرر العملية عدة مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج. سوف يهدأ التورم في وقت أقرب مما تتوقع.
- كمادات الحرارة
يجب أن تضع في اعتبارك أنه خلال الـ 48 ساعة الأولى، يجب عليك إبقاء المنطقة المتورمة من “الهيكي” (العضة الجنسية) بعيدة عن أحواض الاستحمام الساخنة أو الدش الساخن أو الكمادات الحرارية. ولا يُنصح بذلك فقط في حالات الهيكي ولكن أيضًا في حالة أي إصابات مماثلة؛ إذ تميل الحرارة إلى زيادة التورم في الإصابات الحديثة. فقط بعد مرور حوالي 48 ساعة على الهيكي والاستخدام المستمر لكمادات الثلج عليها، يمكنك استخدام الكمادات الحرارية. تزيد الحرارة من كمية الدم المتدفقة إلى تلك المنطقة وهي مفيدة بشكل لا يصدق في علاج التشنجات. كل ما عليك التأكد منه هو أن الجهاز لا يتلامس بشكل مباشر مع البشرة الحساسة وأنك لا تحرق بشرتك. (
,
- ملعقة معدنية
حسنًا، نعم، لقد قرأت ذلك بشكل صحيح. يمكن أن تساعدك الملعقة المعدنية أيضًا على الشفاء والتخلص من ذلك الهيكي بشكل أسرع. كيف، تسأل؟ إذا وجدت نفسك في موقف لا يمكنك فيه الحصول على كيس ثلج، يمكنك استخدام ملعقة بدلاً من ذلك. كل ما عليك فعله هو وضع ملعقة معدنية في المجمد (الفريزر) لمدة ساعة تقريبًا. بعد ذلك، أخرجها وضعها على الهيكي. لا تنسَ استخدام القوة اللازمة وسترى أنها تعمل في غضون دقائق. (
- الكشط بالعملة المعدنية
حسنًا، ليس من المفترض أن تكون جميع العلاجات غير مؤلمة. وقد سمعنا جميعاً تلك النصيحة الذهبية القديمة: “لا ربح بدون ألم”. ولكن إذا كنت من أولئك الذين يتطلعون إلى التخلص من الهيكي بسرعة، فهذه الطريقة تناسبك بالتأكيد. يعد الكشط بالعملة المعدنية طريقة مؤلمة ولكنها فعالة للغاية للتخلص من الهيكي. ولكن في الوقت نفسه، عليك أن تكون حريصًا بما فيه الكفاية حتى لا تجعل الهيكي أسوأ مما هو عليه حاليًا.
لهذا، تحتاج إلى عملة معدنية. أي عملة تفي بالغرض، فلا يوجد حجم أو وزن محدد مطلوب. باستخدام أصابعك، اسحب الجلد حول الهيكي ليكون مسطحًا ومشدودًا. بعد ذلك، وباستخدام العملة المعدنية والبدء من مركز العضة، قم بكشط الهيكي. ما يفعله هذا هو أنه يدفع الدم الذي تراكم حول الإصابة، مما يسهل امتصاصه عن طريق الجلد. إذا استخدمت هذه الطريقة، فستحصل على نتائج فعالة للغاية بين عشية وضحاها. (
- الكشط بفرشاة الأسنان
بشكل مشابه جدًا للكشط بالعملة المعدنية، هذه طريقة مؤلمة أخرى للتخلص من الهيكي. عليك أن تضع في اعتبارك نفس الشيء، وهو أن تحاول أثناء القيام بذلك ألا تجعل الأمر أسوأ من الوضع الحالي.
احصل على فرشاة أسنان ذات شعيرات صلبة لهذا الغرض. اسحب بشرتك لجعلها مسطحة ومشدودة. ضع الفرشاة وحاول “تمشيط” الهيكي، بدءًا من المركز ونحو الحواف. تذكر أن تضغط، ولكن ليس كثيرًا، وإلا سينتهي بك الأمر بإصابة وتورم أسوأ بكثير. سيؤدي هذا، مرة أخرى، إلى توزيع الدم حول الهيكي بما يكفي ليسهل على الجلد امتصاصه. بعد الكشط، استخدم كيسًا من الثلج على الهيكي لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم كرر عملية الكشط.
الشيء الذي يجب تذكره هو أن كلاً من الكشط بالعملة المعدنية والكشط بفرشاة الأسنان سيتركان خدوشًا. لكن الخدوش تشفى بوتيرة أسرع، بين عشية وضحاها تقريبًا، ولن يتمكن أحد من الإشارة إليها لإثارة الشكوك. (
- التدليك
الحصول على تدليك هو أمر مريح. تشعر بكل الضغط وهو يغادر جسمك حيث تبدأ جميع العضلات، التي كانت متوترة ومشدودة، في الارتخاء واحدة تلو الأخرى. تشعر بعضلات لم تكن تعلم بوجودها في جسمك. وصدق أو لا تصدق، يمكن أن يكون التدليك علاجًا فعالًا ضد الهيكي المرئي. ضع قطعة قماش دافئة على الهيكي ثم أزلها بعد بضع دقائق. عليك بعد ذلك ببساطة تدليك المنطقة بأيدٍ ناعمة لزيادة معدل تدفق الدم والتخلص من بعض الألم. زيادة تدفق الدم ستساعد على إزالة التجلط. (
- زيت النعناع
يستخدم الناس الزيوت العطرية لأغراض العلاج والصحة منذ قرون. هناك المئات من الزيوت العطرية التي تكون مفيدة لأشياء مختلفة، بدءًا من تنظيف المنزل وحتى علاج الجروح وآلام العضلات. النعناع هو أحد هذه الزيوت العطرية، المعروف بتأثيراته المبردة والمخدرة.
كما أن العديد من المنتجات التي تتطلب خصائص مضادة للميكروبات تستخدم النعناع على نطاق واسع، مثل معجون الأسنان. ولكن هل تعلم أنه يمكنك أيضًا استخدام زيت النعناع للتخلص من الهيكي؟ إذا كان هناك أي شيء قريب من “مزيل الهيكي”، فهو بالتأكيد زيت النعناع. يمكنك استخدام الزيت مع كمادات باردة لأنه مفيد جدًا للكدمات. أو يمكنك استخدام أي جل أو معجون أسنان يحتوي على النعناع مباشرة فوق الهيكي. ولكن تأكد من عدم تركه لفترة طويلة ولا تستخدمه لأكثر من 4 مرات في اليوم. وينصح بالقيام بذلك في أقرب وقت ممكن بعد ظهور الهيكي. (
,
- الألوة فيرا
الصبار نبات موجود في كل مكان تقريبًا في العالم. يزرعه الناس لأسباب زراعية وطبية. وتستخدمه صناعات التجميل والأدوية في العديد من منتجاتها. كما يمكن زراعته بسهولة داخل المنزل. لعدة قرون، استخدم القدماء هلام نبات الصبار لعلاج الحروق والخدوش. يمكن أن يساعد جل الصبار على تجديد الخلايا ويمنع التندب. يستخدم الناس الصبار أيضًا لعلاج الكدمات. تحتاج إلى وضع هلام طازج من ورقة نبات الصبار أو استخدام لوشن يحتوي على خلاصة ورقة الصبار. كرر العملية 2-3 مرات يومياً للحصول على أفضل النتائج. (
,
- الكركم
الكركم هو عشب مشهور وتستخدمه غالبية الأسر في جنوب آسيا بشكل شائع جداً. في الواقع، الكركم هو السبب في أن تكون أطباق الكاري لذيذة كما هي. الكركم غني بمضادات الأكسدة ويستخدمه معظم الناس كعلاج للكدمات في الطب الصيني والهندي. كما أنه يحتوي على عوامل مطهرة ومضادة للبكتيريا، لذا يمكنك أيضًا وضعه مباشرة على الجرح لهذه الأغراض فقط. يمكن لمعجون الكركم المصنوع بشكل صحيح أن يساعدك على التخلص من علامات “الهيكي” (عضات الرقبة). (
,
- قشر الموز
ليس من الضروري دائمًا تحضير شيء ما خصيصًا لإزالة أو تخفيف علامة الهيكي. يمكنك أيضًا العثور على شيء بسيط في ثلاجتك، أو خزانة المؤن، أو أثناء طريقك إلى السوبر ماركت. أحد هذه الأشياء المتوفرة بشكل شائع والتي يمكنك استخدامها هو الموز. ولا، نحن لا نحتاج إلى الفاكهة، بل إلى قشورها. ما عليك سوى تقشير الموز وقطع شريحة من القشرة. إن وضع القشرة على المنطقة المصابة بالكدمة سيكون مفيدًا لعلامة الهيكي ويساعدك على إخفائها.
قشور الموز مفيدة أيضًا لعلاج الخدوش، وبالتالي يمكنك استخدامها لعلاج السحجات الناتجة عن طريقة كشط العملات المعدنية. (
- الاستفادة من الأجسام الأسطوانية
على الرغم من أنها قد تبدو فكرة مجنونة، إلا أن تدوير أجسام أسطوانية مثل غطاء القلم أو غطاء أحمر الشفاه يمكن أن يساعدك على التخلص من علامة الهيكي في وقت أقرب مما كنت تتوقع. إذا كانت هذه الأشياء في متناول يدك، ضع أحدها على علامة الهيكي. مع الضغط الكافي على الجلد، قم بتدوير الجسم، محاولاً القيام بلفة كاملة أو نصف لفة. اترك الجسم في هذا الوضع لمدة 5 دقائق تقريبًا لأن ذلك سيساعد على تفتيت التجلط الموجود تحت الجلد.
بمجرد أن يتفتت التجلط، يمتص الجلد الدم، مما يريحك بجعل تلك العلامة غير مرئية. ولكن يجب عليك توخي الحذر في مقدار الضغط الذي تمارسه، حتى لا ينتهي بك الأمر بإيذاء نفسك. (
- بندق الساحرة (Witch Hazel)
لا، نحن لا نوجهك إلى ساحرة ما لتعالج نفسك من تلك العلامة.
بندق الساحرة
هو نبات مزهر يوجد معظمه في أمريكا والصين واليابان. وهي في الواقع شجيرات أكثر من كونها أشجارًا قصيرة حقًا. يستخدم الزيت المستخرج من لحاء هذه الأشجار بشكل شائع جدًا لعلاج الكدمات والقروح. يمكنك وضع هذا الزيت مباشرة على المنطقة المصابة، لأنه يقلل من حجم الأوعية الدموية بشكل ملحوظ. يمكن أن يكون هذا الانكماش مفيدًا حقًا في تقليل وإزالة علامات الهيكي المزعجة. (
- مرهم أرنيكا (Arnica Salve)
أرنيكا
هي عشبة مزهرة توجد بشكل شائع جدًا في أمريكا الشمالية وأجزاء من قارتي أوروبا وآسيا. والمرهم (salve) هو مرهم خاص محضر من زهور أعشاب الأرنيكا وهو فعال ضد الكدمات والالتواءات. يمكنك وضعه كبلسم على المنطقة المصابة. (
- زبدة الشيا
زبدة الشيا
هي نوع من الدهون يتم الحصول عليها مباشرة من ثمار شجرة الشيا الموجودة في القارة الأفريقية. وهي أيضًا مرطب رائع للبشرة وتستخدمها شركات مستحضرات التجميل على نطاق واسع في كريمات الترطيب ومنتجات التجميل الأخرى. يساعد تطبيق زبدة الشيا والتدليك على تجديد البشرة الجافة والمساعدة في ترطيبها. تشير الدراسات إلى أنها تمتلك خصائص مضادة للالتهابات ويمكنك استخدامها كبلسم لعلاج الكدمات والعديد من مشاكل الجلد الأخرى. علامات الهيكي هي مجرد نوع آخر من الكدمات، وبالتالي يمكن أن يساعد هذا العلاج في التخلص منها أيضًا. (
- فيتامين ك
علامات الهيكي هي كدمات تبدو قبيحة لأن الدم يتجلط تحت الجلد بسبب الضغط الناتج على الشعيرات الدموية. الدور الرئيسي لفيتامين ك في أجسامنا هو الحد من مشاكل تخثر الدم. ومن ثم، يمكنك أيضًا استخدامه كمغذٍ علاجي لعلامات الهيكي.
تشمل المنتجات الغنية بفيتامين ك الأرز البني، والسبانخ، والبروكلي، والكالي، والقراصيا (البرقوق المجفف)، وما إلى ذلك. سيساعد استهلاك هذه الأطعمة بشرتك على امتصاص التجلطات بمعدل أسرع. هل تعرف ماذا يعني هذا؟ أخبار جيدة لمشاكل الهيكي لديك. إن تناول حوالي 4-5 أونصات (140 جرامًا) من هذه الأطعمة سيساعدك كثيرًا في معركتك ضد علامات الهيكي. (
كيفية إخفاء علامة الهيكي
بينما تظهر العلاجات المذكورة أعلاه سحرها وتساعدك في تجنب بعض الإحراج، هناك خياران فقط يمكنك اتخاذهما بشأن “عضة الحب” (hickey) التي تعاني منها. يمكنك إما التباهي بها، أو بذل قصارى جهدك لإخفائها حتى لا يراها أحد. ولكي نكون صادقين جدًا، إذا كنت من النوع المتباهي، فهناك احتمال قوي أنك لم تكن هنا لتقرأ هذه القائمة وتبحث عن طرق لإخفاء لدغات الحب.
وهذا يعني أنه لم يعد أمامك خيار سوى الإخفاء أثناء تطبيق بعض التقنيات العلاجية من المجموعة المذكورة أعلاه. إذن، كيف تخفي عضة الحب؟ حسنًا، إليك بعض الممارسات التي يمكن أن تساعدك.
الملابس:
إذا كانت عضة الحب في مكان غير واضح، فإن ملابسك اليومية كافية تمامًا لإخفائها. كل ما عليك فعله هو التأكد من ارتداء النوع المناسب من الملابس. ولكن ستكون هناك أوقات قد تظهر فيها لدغات الحب هذه في أماكن تكون في الغالب مكشوفة للجميع، وفي الوقت نفسه تكون ملحوظة جدًا وملفتة للنظر. والمثال الأبرز هو الرقبة. إذن ماذا تفعل في حالة وجود عضة حب على الرقبة؟ حسنًا، ستأتي الملابس دائمًا لإنقاذك عندما يتعلق الأمر بتجنيبك بعض الإحراج.
في حالة عضة الرقبة، جرب ارتداء الملابس التي تخفي رقبتك كليًا أو جزئيًا. ولنقترح بعض الأمثلة، فإن البلوزات ذات الياقة العالية (turtlenecks) وقمصان البولو هي الأفضل. وبينما قد تكون الياقات العالية غير مريحة بعض الشيء، فإن تيشيرتات البولو تنطوي على مخاطرة بعدم تغطية عضة الحب بالكامل. لذلك عليك أن تكون حذرًا أثناء اتخاذ اختياراتك. وفي حالة وجود علامات على الذراعين، يمكنك اللجوء إلى صديقك الوفي: الأكمام.
الإكسسوارات:
القليل من الأمان الإضافي لن يضر أحدًا، والمزيد من التمويه لن يكون خاطئًا على المدى الطويل. وينطبق الشيء نفسه على الملابس؛ يمكنك ببساطة ارتداء أغراضك اليومية والاستمتاع بوقتك والقيام بما تفعله إذا قمت بإخفاء عضة الحب بشكل صحيح. ولكن إذا تصادف وجودها في مكان غير محتشم، يمكنك دائمًا تنسيق ملابسك مع بعض الإكسسوارات التي تهدف خصيصًا إلى إخفاء المناطق الصعبة.
على سبيل المثال، لإخفاء رقبتك، يمكنك الاستعانة بالوشاح الموثوق. فقط لفه حول رقبتك، وهكذا، تم تحقيق الهدف. أو يمكنك دائمًا تنسيق ملابسك مع قلادة طويلة وأنيقة، ستخفي عضة الحب وتلفت الانتباه بعيدًا عنها في نفس الوقت.
هناك طريقة أخرى للإخفاء تعتمد على براعتك في “المنطقة الرمادية” من الأكاذيب. ما عليك سوى وضع ضمادة (band-aid) على عضة الحب والكذب بثقة على الآخرين بشأن مدى “سخافتك”. أعذار مثل “أحرقت نفسي بمكواة تجعيد الشعر” أو “قطتي فعلت هذا” تنجح في معظم الأوقات.
الشعر:
دعنا نقول فقط أن ارتداء الياقة العالية أو الوشاح في أوقات غريبة من العام، مثل الصيف، أو ارتداءها فجأة خاصة عندما لا تكون جزءًا من ملابسك اليومية، سيثير الكثير من التساؤلات وسيطرح الناس أسئلة قد ترغب حقًا في تجنبها. وبشكل عام، قد يثبت ذلك أنه تقدم سلبي في موقف تريد حقًا أن تسيطر عليه.
إذن ماذا يمكننا أن نفعل هنا؟ إذا كان شعرك طويلًا، فسيكون من السهل عليك جدًا إخفاء عضة الحب. لا نريد أن نبدو متحيزين، ولكن هذه الطريقة مخصصة بالكامل تقريبًا للإناث. فالشعر الطويل سيسهل عليكِ إخفاء عضة الحب في أي مكان على الرقبة، وكذلك على الكتف أيضًا. كل ما عليكِ فعله هو تغيير طريقة تصفيف شعرك قليلاً. كما أنها مفيدة في حالات الطوارئ - على سبيل المثال، عندما يدخل والداك إلى غرفتك وليس لديكِ الوقت الكافي لوضع وشاح، يمكنكِ الاعتماد على شعرك بسهولة تامة. الشيء الوحيد الذي يجب عليكِ الاهتمام به هو الاستمرار في التأكد من أن شعرك لا يزال في مكانه ليؤدي غرضه.
المكياج:
عندما يفشل كل شيء آخر في مساعدتك، يمكنك دائمًا اللجوء إلى سحر المكياج ومستحضرات التجميل. فقد صُممت هذه المنتجات على أي حال لإبراز جمال الشخص وإخفاء العيوب. وأيها الشباب، لا داعي للحزن لأن المكياج شيء يمكنك استخدامه أيضًا دون أي عناء. ونحن نعرف بالفعل السؤال التالي.
كيف وبأي طرق يمكننا تغطية عضة الحب بالمكياج؟ حسنًا، الأمر سهل. المنتج الذي تبحث عنه هو “الكونسيلر” (concealer) أو “مصحح اللون” (color corrector)، ويمكنك استخدامهما لإخفاء عدم انتظام لون البشرة. عندما تكون عضة الحب حديثة، يكون لونها أحمر بسبب تجمع الدم تحت الجلد.
تخبرنا عجلة الألوان أن اللون الأحمر يقع مقابل اللون الأخضر تمامًا. وهذا يعني أن الكونسيلر الأخضر سيعمل المعجزات في إخفاء احمرار عضة الحب.
بعد ذلك، اختاري خافي عيوب (كونسيلر) يطابق لون بشرتك وضعيه فوق الكونسيلر الأخضر. وبمساعدة إسفنجة أو قطنة، ربتي على المنطقة بلطف لدمج المصححات. إذا تم ذلك بشكل صحيح، فلن تلاحظي حتى أنك تضعين المكياج.
في كثير من الأحيان، يتغير لون الكدمات الناتجة عن “الهيكي” (علامة العض) إلى الأصفر أو الأخضر. وكلما حدث ذلك، يجب عليكِ الانتقال إلى خافي عيوب باللون الوردي أو الأرجواني.
أشياء يجب وضعها في الاعتبار في أعقاب “الهيكي”
إن “الهيكي” ليست مسألة بسيطة، ولا ينبغي أبداً التعامل مع هذه العلامات المزعجة بإهمال أو استهتار. هناك بعض الأشياء التي يجب ألا تنساها أبداً بشأن الإصابة بـ “الهيكي” وما يتلو ذلك.
أولاً وقبل كل شيء، الموافقة هي كل شيء. لا تقم أبداً بإعطاء “هيكي” أو تلقيها دون موافقة وتفاهم متبادل على ما سيتبع ذلك. اسأل شريكك عن شعوره تجاه شيء حميم مثل “الهيكي”، وحدد خطوتك التالية بناءً على استجابته فقط.
أيضاً، يجب عليك تجنب التبغ والتدخين. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن السجائر تحتوي على مادة كيميائية قوية تسمى
النيكوتين
وهي السبب الرئيسي الذي يجعل الناس يدخنون. فالنيكوتين يزيد من ضغط الدم ويقلل من إمدادات الدم، مما قد يؤدي إلى إبطاء السرعة التي يعالج بها الجسم “الهيكي” نفسها.
عند تدليك المنطقة المحيطة بـ “الهيكي”، حاول أن يكون الضغط خفيفاً قدر الإمكان مع الحفاظ على يد ثابتة ومستقرة. فإذا خرج الضغط عن السيطرة، قد ينتهي بك الأمر بمشكلة أكبر.
يمكن أن تكون “الهيكي” ممتعة وتشكل تذكيراً جميلاً بالوقت الرائع الذي قضيته مع شخص مميز، ولكنها قد تكون أيضاً مزعجة إلى حد ما للآخرين من حولك إذا كنت تظهرها دون قصد. لذا، فإن التفكير بعمق في عواقب الإصابة بـ “الهيكي” هو أمر يجب أن تفعله مرة واحدة على الأقل.