20 nemme hjemmemedicin mod tandpine, der faktisk virker

By Home Remedy Nation Creative Team · Feb 6, 2018

Har du også været udsat for den forfærdelige periode, hvor dine tænder gør ondt, som om de er blevet sat i brand? Eller når smerten er så slem, at det virker som om, der er en mærkelig vægt på din kæbe?

Er det den fase, du befinder dig i lige nu? Kender du nogen, der kæmper med smerten? Vi ved, hvor frustreret og hjælpeløs du kan føle dig i den situation. Dit første spørgsmål vil sandsynligvis være: “Hvad kan jeg gøre, der virker mod tandpine?” eller “Hvordan kurerer man tandpine?” Det første råd, vi naturligvis vil give dig i enhver sådan situation, vil være at besøge din tandlæge så hurtigt som muligt.

Men i tider, hvor du ikke rigtig kan besøge den gode læge og heller ikke kan holde smerten ud, kan du ikke gøre meget, hvis du ikke besidder den rette viden og effektive værktøjer til at tackle en sådan situation. Så det er bedre at udruste dig selv ved at læse husrådene nedenfor til at slippe af med tandpine, så du kan forberede dig på krisen med alt, hvad der kræves, på forhånd.

Der er ikke ét fast svar på, “hvor længe varer en tandpine?” Det kan fortsætte for evigt, hvis det ignoreres og efterlades ubehandlet. Det ønsker ingen.

Nogle mennesker har også klaget over en kombination af tandpine og stærke smerter i øret, idet de antager, at førstnævnte forårsager sidstnævnte. Det er vigtigt at forstå, at selvom de to er indbyrdes forbundne, er logikken omvendt.

Med enklere ord er det tandpinen, der forårsager smerten i øret på samme side som tanden, især i overkæben. Dette sker udelukkende på grund af vores nervesystems kompleksitet. Et mere almindeligt eksempel er forholdet mellem et slagtilfælde og en smertende arm. Men det betyder ikke nødvendigvis, at dit øre er helt sundt.

Du bør blive tjekket af både en ortodontist og en ØNH-specialist (øre, næse og hals).

Hvad forårsager tandpine?

Der kan være en lang række årsager til, at dine tænder gør ondt. Men før det skal vi prøve at forstå vores tænders struktur i dybden. Inde i hver tand findes et levende væv. Dette væv er ansvarlig for alle de fornemmelser af temperatur og tryk, som vi føler i tænderne. Men ulempen er, at ligesom alt andet væv, kan dette også blive inficeret. Dette væv er dækket af en hård skal kaldet

emalje

. Nu frigiver nogle bakterier i vores mund syrer, der kan trænge ind i emaljen. Indersiden af tanden, som er blød, reagerer på disse bakterier med det, vi normalt føler som betændelse. Nogle af de mest grundlæggende årsager til tandpine er anført nedenfor.

Tandforfald

Den mest almindelige årsag til tandpine er forfald. Når skaden på tanden når det indre lag, kaldet

dentin

, resulterer det i dannelsen af det, tandlæger kalder huller (caries). Dette medfører følsomhed i tanden, som vi kan mærke, når vi drikker noget koldt eller varmt, og mens vi tygger. Dette hul kan gå så dybt som til midten af tanden, og det kan være starten på meget større tandproblemer (

Tandbyld

Bylder opstår på grund af tandforfald, skår eller andre åbninger. Når tandforfaldet er nået så dybt som til tændernes rødder, kan det betyde, at rødderne er blevet inficeret. Dette forårsager pulserende smerter, som kan gøre det vanskeligt at pinpointere præcis hvilken tand, der forårsager smerten. Hvis det ignoreres for længe, kan dette resultere i tab af væv og tænder (

Tandkødssygdomme

Tandkødssygdomme er, generelt set, enhver uregelmæssighed, der stammer fra tandkødet, som er det bløde væv, der holder tænderne. Disse kan variere fra rødt tandkød og blødning herfra, til en dump smerte i munden og tænderne. Tandkødssygdomme kan være

Gingivitis

, som er en mild betændelse i tandkødet, eller alvorlig skade på knogler og væv. Tandkødssygdomme er ikke til at spøge med og kræver øjeblikkelig lægehjælp. Hvis de ignoreres for længe, kan det ende med, at du skal opereres (

Tandfraktur

Ja, tænderne kan også få frakturer. Disse frakturer kan enten være revner eller små afslag. Ikke desto mindre skal disse ikke tages let på. Årsagen bag en tandfraktur kan være alt fra en sportsskade til at tygge på noget meget hårdt. Revnen kan være lille i begyndelsen, men kan sprede sig til indersiden meget hurtigt, hvilket forårsager store smerter. En type tandfraktur er CTS (

Cracked Tooth Syndrome

), hvilket er en situation med stor forvirring og enorme smerter, da det er en ufuldstændig tandfraktur. Symptomerne inkluderer høj følsomhed. Men hvordan stopper man tandpine fra en knækket tand? Undgå blot alt, der er for varmt eller for koldt. Hold dig også væk fra alt, der indeholder sukker. Begge dele kan forværre din situation. Tag et håndkøbslægemiddel (OTC) eller brug varmt saltvand som mundskyl 2-3 gange om dagen. Besøg din læge så hurtigt som muligt (

Følsomhed

Hvis en person føler intense smerter, hver gang de indtager varme eller kolde ting, kan det generelt udledes, at tændernes beskyttende emalje er slidt ned, og at det indre bløde dentin er blevet blottet. Denne eksponering udløser følsomheden, som reagerer kraftigt på temperaturstigninger og -fald. Dette kaldes tandfølsomhed og kan være meget ubehageligt, når man spiser eller drikker. Dette kan tackles ved brug af speciel tandpasta lavet til følsomme tænder (

Defekte tandfyldninger

En meget anvendt kur mod brud eller huller i tænderne er brugen af tandfyldninger. Men nogle gange, af forskellige årsager, slides tætningen ned, hvilket udsætter tændernes bløde inderside for følsomhed og bakterieangreb. Smerten forårsaget af dette kan være murrende, skarp eller temperaturfølsom (

Tænderskæren

Tænderskæren eller

Bruxisme

kan være en ufrivillig eller frivillig handling, som mange mennesker gør. Med andre ord kan folk skære tænder, mens de sover eller er vågne. De mest almindelige symptomer er smerter i musklerne i nakken, tanden eller kæben. Tænderskæren indebærer generelt, at man bider sammen eller gnider modstående tandsæt mod hinanden. Dette kan forårsage smerter i tænderne eller nakken. Det er vigtigt at bemærke her, at bruxisme også kan blive årsagen til tandafslag eller brud (

Dårlige børstevaner

Vi forstår, hvor doven man føler sig om morgenen lige efter at være vågnet. Og verden har lært os, at det første, man skal gøre om morgenen, er at børste tænder ordentligt og grundigt.

Nogle af os er meget effektive til at børste tænder. Men nogle af os er sjældent opmærksomme på mængden af tryk, vi udøver, mens vi børster. At lægge for meget tryk på tænderne under børstningen kan forårsage skader på tandkødet. Det samme gælder for tandtråd.

Hvis der ikke tages ordentlig pleje, kan det medføre flere smerter i tandkødet (

Fejlstilling af tænder

Fejlstilling af tænder kan forårsage gnidning, og nogle gange skubbe tænder ud af linjen. Visdomstænder, der ikke har kunnet vokse ud gennem vævet, kan også være ekstremt smertefulde i tandkødet såvel som for andre tænder.

Dette er tilfældet med retinerede visdomstænder. Disse kan kræve drastiske foranstaltninger såsom bøjler, og i nogle tilfælde kirurgi. I visse tilfælde er tandfejlstilling arvelig, hvilket betyder, at den er blevet givet videre fra forældre til børn. Nogle mødre tror, at mundpleje under graviditeten kan være et skadeligt koncept.

Men kliniske studier beviser det modsatte. Det anbefales, at kvinder tager passende skridt mod mundhygiejne for at undgå tandpine og forhindre overførsel af huller (

Dårlige ortodontiske foranstaltninger

Justeringsforanstaltninger såsom bøjler kan forårsage stort ubehag for patienten. Smerten lige efter installationen er dog normal og kan aftage efter et par uger, fordi disse justeringer enten har flyttet eller strammet tænderne. Men hvis det under nogen omstændigheder stadig gør ondt, anbefales det, at du straks kontakter din ortodontist.

Mad fastkilet i tænderne

Nogle gange kan der være risiko for, at mad sætter sig fast mellem tænderne, især hvis der er mere plads end normalt mellem dem eller i de dannede huller. I sådanne tilfælde kan du, enten på grund af bakteriel påvirkning eller på grund af fødevarens form, opleve en murrende smerte, der bliver irriterende efter et stykke tid (

Bihulebetinget tandpine

I nogle tilfælde kan en bihulebetændelse også være årsagen til tandpine. Hvis du lider af bihulebetændelse, kender du så smerten, der opstår i det tandsæt, der er tættest på bihulerne. Dette skyldes det tryk, der skabes i næsehulen. Hvis du har en bihulebetændelse, der forårsager tandpine, anbefales det, at du snart opsøger din tandlæge (

Hjemmemidler mod tandpine

Som vi sagde tidligere, er det måske ikke muligt at besøge lægen, hver gang man har smerter, af flere årsager. Så hvad kan man gøre? Hvordan slipper man af med tandpine derhjemme?

Hvad er et godt middel til at stoppe tandpine fra at genere dig i lang tid? Det første og fremmeste råd vil være at bruge et receptpligtigt lægemiddel beregnet til sådanne situationer. Der er også en plethora af hjemmemidler, som folk vil foreslå dig fra tid til anden, hvor de beskriver i detaljer, hvordan man kurerer eller lindrer tandpine, men ikke alle af dem viser sig at være frugtbare.

Her er en liste over nyttige hjemmemidler mod tandpine, der rent faktisk virker.

Saltvand

En af de mest almindelige årsager til tandpine er huller i tænderne. Et åbent hulrum er som en invitation til en fest for bakterierne. Det er et garanteret sted for infektioner, hvis det ignoreres for længe.

Men det er godt, at vi tilfældigvis har det nemmeste og mest økonomiske middel mod tandpine lige ved hånden i køkkenet; salt og vand. Saltvand har vist sig at blive absorberet af tandemaljen, hvilket giver øjeblikkelig lindring og befrier området for skadelige bakterier. Du kan blot skylle munden med lunkent saltvand og derefter rense den med en simpel, håndkøbs-antiseptisk mundskyl. Dette vil virke som magi på få minutter.

Alt du skal gøre er at blande en halv spiseskefuld salt i en kop lunkent vand og bruge det som mundskyl. Dette har vist sig at mindske betændelse og hævelse (

Hvidløg

Hvidløg er længe blevet brugt til terapeutiske formål i flere forskellige kulturer i verden. Mest udbredt bruges hvidløg som en antiseptisk og antibakteriel komponent i flere hjemmeremedier.

Hvidløg kan bruges til at befri munden for bakterier, der udskiller de syrer, som forårsager betændelse og følsomhed. Det har vist sig at give kortsigtede hjælp i forbindelse med tandpine. En knivspids salt taget sammen med hvidløg kan være svaret på “hvad hjælper mod tandpine?”. Desuden vil det at tygge et fed hvidløg hjælpe med at styrke tanden og vise sig nyttigt til at opretholde den orale sundhed (

Hydrogenperoxid

Hydrogenperoxid

er mest udbredt som et desinfektionsmiddel til medicinske formål. Det bruges til rengøring af sår og til sterilisering af medicinske værktøjer. Det er også et billigt tilgængeligt antiseptisk middel.

Men i et nyligt studie er det også blevet hævdet at være smertestillende mod tandpine. I situationer, hvor det er usandsynligt at kunne besøge en læge, og du undrer dig over, hvordan du skal kunne sove med denne onde tandpine, skal du blot hælde en hætte 3% hydrogenperoxid i munden. Hold det i 10 minutter flere gange om dagen. Det kan mindske dine smerter betydeligt og hjælpe dig med at sove gennem natten, så du kan besøge tandlægen om morgenen (

Ligesom mange andre, der har måttet se smerterne i øjnene, må du også have været nysgerrig på det ældgamle spørgsmål om, hvorvidt man skal vælge is eller varme som middel mod tandpine. Nå, her er svaret.

Is er et gennemprøvet middel mod alvorlig tandpine, og varme bør undgås. Men når vi siger is, betyder det ikke brugen af is direkte på den berørte tand eller det berørte tandkød. Brug i stedet en helende klud eller et kompres med is pakket ind i en klud. Pres denne klud over det berørte område udefra i så lang tid som muligt.

Dette vil hjælpe med at bedøve den nerve, der registrerer smerten. Gentag processen, indtil du kan komme til tandlægen for en ordentlig behandling (

Benzylalkohol

Benzylalkohol

er en farveløs væske og bruges i IV-medicin. Det bruges også som behandling mod lus. Men benzylalkohol er også en aktiv ingrediens, sammen med

zinkchlorid

, i orale smertestillende midler. Det administreres ved at tage omkring 2 teskefulde i munden, hvirvle det rundt over den berørte tand i omkring et minut og derefter spytte det ud. Det bør gøres ca. 4 gange om dagen for at opnå smertelindring (

Løg

De bakterier, der forårsager tandpine, er meget følsomme over for de antibakterielle egenskaber i forskellige stoffer. Løg er en anden organisk antibakteriel og antiseptisk måde at afhjælpe en smertende tand på. Alt du skal gøre er at skære et stykke løg af passende størrelse, så det passer i munden, og lade det sidde behageligt på den tand eller det tandkød, der har brug for opmærksomhed. At spise et råt løg hver dag er også et naturligt middel mod tandpine (

Hvedegræsjuice

Hvedegræs er græsset fra en almindelig hvedeplante. I den forbindelse er hvedegræsjuice ren

klorofyl

, og kan derfor indtages uden bivirkninger. Det betyder også, at det udelukkende er et organisk og naturligt produkt. Det er blevet undersøgt og fundet, at en lille mængde hvedegræsjuice i kosten kan hjælpe med at forebygge huller i tænderne og kan vise sig at være et organisk hjemmemiddel mod tandpine. Næringsstofferne i hvedegræsjuicen giver modstand mod tandproblemer. Hvedegræsjuice fungerer også som et effektivt mundskyl mod

pyorrhea

, huller i tænderne og tandpine. Da hvedegræsset er blødt, kan det også tygges for fantastiske resultater (

Akupressur

Akupressur har eksisteret i århundreder og bruges som en alternativ mekanisme til at kurere forskellige smerter og tilstande. Det baserer sig på den indre energi, der strømmer gennem menneskekroppen.

Og tro det eller ej, disse gamle teknikker kan bruges til endda at kurere eller reducere intensiteten af noget så komplekst som tandpine. Til det skal vi først finde det præcise sted, der skal arbejdes på. Ifølge forskning er dette punkt placeret på toppen, når pegefingeren og tommelfingeren bringes sammen. Du skal lokalisere punktet og derefter lægge et konstant pres på dette sted i cirka 5 sekunder.

Mens du gør dette, skal du holde din vejrtrækning stabil og slappe af (

Guavablade

Guava er en fantastisk frugt. Den bruges i en bred vifte af madretter og nydes også rå. Men bortset fra dens brug på tallerkenen, er selve guavaen sammen med dens bark, rødder og blade af høj medicinsk betydning og bruges til at helbrede og afhjælpe forskellige problemer. Bladene er dog meget brugt til at stoppe tandpine. Du kan tygge på bladene i tilfælde af en alvorlig tandpine for at forhindre, at det gør ondt og driver dig til vanvid (

Timian eller Oregano

Vi har normalt set oregano som en simpel topping på vores almindelige italienske køkken. Men hvad de fleste ser ud til at ignorere, er, at både oregano og timian indeholder en olie kaldet

thymol

. Thymololie har antimikrobielle egenskaber og kan bruges i lotioner til at lindre tandpine (

Tandpineplante

Næste gang nogen citerer den berømte linje “hvad betyder et navn?”, skal du blot give dem navnet på tandpineplanten. Denne plante er videnskabeligt kendt som

acmella oleracea

og kaldes også sechuan-knapper, buzz-knapper, elektrisk tusindfryd osv. i forskellige dele af verden. Det er tydeligt nok, hvad denne plante gør i forhold til medicinske anvendelser. Tandpineplanten indeholder en speciel slags fedtsyre kaldet

spilanthol

, som har vist sig at have egenskaber mod tandpine. Selvom næsten alle dele af planten bruges, tygges især blomsterne på for at få lindring fra tandpine og tandkødsproblemer. Det skaber en bedøvende effekt, hvilket hjælper med lindring af tandpine (

Cayennepeber

Cayennepeber eller blot den røde peber er et almindeligt syn i mange husstande. Den har en stærk smag, som skyldes et særligt kemikalie kaldet capsaicin, der har beviste smertelindrende egenskaber. Brug af planter med

capsaicin

til forskellige midler har været et udbredt folkemiddel og bruges også meget mod tandpine. Det bruges enten direkte på tanden eller blandes med vand for at danne en pasta, som derefter påføres. Mål lige store mængder cayennepulver og ingefær og bland dem i æblecidereddike for at skabe en slags pasta. Brug denne pasta på det berørte område for at få en vis lindring af tandpine (

Natron

Der er mange misforståelser vedrørende mundhygiejne i løbet af graviditetsmånederne. Og det meste af tiden vil lægen ikke bringe spørgsmålet om mundhygiejne op over for en kommende mor.

Det vil blive rådet til blot at gøre, hvad du normalt ville gøre; børste tænder, bruge tandtråd og mundskyl. Men i tilfælde af opkastning på grund af morgenkvalme kan du bruge natron som forebyggelse mod opbygning af bakterier. Bland en teskefuld af det i vand og brug det som mundskyl for at mindske risikoen for tandpine under graviditeten.

Natron er også en gennemprøvet metode til at slippe af med mundsår ved at påføre en pasta lavet med vand på såret (

Neem

Neem, eller som det er mere kendt, indisk syriske lilje, er et træ, der findes i stor mængde på det indiske subkontinent. I århundreder har det været en del af den indiske folkemedicin brugt til en bred vifte af behandlinger og midler.

Men sandsynligvis det mest almindelige område for medicinsk anvendelse af neem er mundhygiejne. Det kan bruges mod tandpine, blødninger, sår og dårlig lugt fra munden. Neem har flere fordele. Det er et naturligt antibakterielt middel, der er bevist at forebygge huller eller caries.

At tygge på neempinde har været et traditionelt morgenritual i Indien. Ekstraktet fra neempinde dræber de bakterier, der forårsager huller. Det er også bevist, at ekstraktet fra neempinde virker mod opbygning af

plak

i munden (

Æteriske olier mod tandpine

Æteriske olier

er de aromatiske forbindelser udvundet fra forskellige træer. Hvis du nogensinde har bemærket den skarpe lugt af et organisk produkt, kender du allerede den aromatiske kraft i en æterisk olie.

Disse olier er generelt lavet af bark, blade, blomster, frugter, frø eller rødder fra en plante. Nogle meget almindelige eksempler på æteriske olier er olier af rose, nellike, kanel, pebermynte osv. Disse er alle stærkt lugtende planteprodukter. Dette skyldes tilstedeværelsen af æterisk olie, i en eller anden form, i disse.

Hovedårsagen til at kalde disse “æteriske olier” er, fordi de ligner plantens duft eller har dens “essens”. De udvindes for det meste ved at

destillere

plantedelen.

Æteriske olier er sandsynligvis de mest brugte medicinske væsker gennem historien. I tusinder af år har æteriske olier været førstehjælp i mange medicinske nødsituationer. De formål, som æteriske olier er blevet brugt til, varierer fra terapi- og forskønnelsesmetoder til faktiske medicinske og husholdningsapplikationer. De besidder antimikrobielle og antioxidante egenskaber, som gavner brugeren uden frygt for bivirkninger. Måske er det derfor, at de vinder enorm popularitet i verden i dag.

I dag bruges æteriske olier til rengøring af hjemmet, til at

afskrække myg

og insekter, i solcremer, som antidepressiva, til at maskere dårlig lugt osv. Men den vigtigste anvendelse af disse er inden for sundheds- og medicinområdet. Og tro det eller ej, et stort antal af disse æteriske olier kan bruges som nødforanstaltninger mod tandpine og lindring af smerte.

Så hvordan bruger man æteriske olier til at lindre tandpine? Læs videre.

Nellikeolie

En stor del af befolkningen mener, at nelliker kun er populære i køkkenet og sandsynligvis ikke har nogen anden nytte end madlavning. Men folk ved generelt ikke, at nelliker i lang tid er blevet brugt som et smertestillende middel til orale formål. Tandlæger for mange år siden brugte altid nelliker til smertelindring i meget lang tid, når de stod over for tandpine. Selv i dag bruger tandlæger nellikebaserede produkter på grund af tilstedeværelsen af

eugenol

på grund af dets antiseptiske egenskaber. Det har også vist sig ved en undersøgelse, at olien fra nelliker kan bruges til forebyggelse af tandkødsbetændelse såvel som karies ved at bekæmpe bakterierne. Anvendelse af en nellikeoliebaseret mundskyl kan vise sig at være effektiv mod huller og kan bruges mod tandpine.

Du kan gøre brug af nellikeolie mod tandpine på følgende tre måder.

Brug varmt saltvand til at skylle munden. Tag 2-3 nelliker og hold dem nær det område, der driller. Når nellikerne bliver bløde, bider du forsigtigt i dem for at frigive yderligere olie. Det er et almindeligt anvendt middel mod tandpine.

I en halv teskefuld olivenolie hældes et par dråber nellikeolie. Dyp en lille tot vat i dette og tryk den forsigtigt mod det berørte tandkød eller tand.

Brug varmt saltvand til at skylle munden, tag noget stødt nellike og fordel det over det ømme tandkød og lidt på kinden. Dette pulver blandes med spyttet og gør det nødvendige (

Det er bevist som en effektiv antibakteriel foranstaltning og bruges i vid udstrækning som både et husråd og som et klinisk antiseptisk middel af ortodontister. Nelliker udviser også antioxidantegenskaber og er sandsynligvis den bedste måde at hjælpe mod tandpine på (

Pebermynteolie

Du har måske allerede læst eller set den omfattende brug af pebermynte og pebermynteolie i en bred vifte af produkter, der er tilgængelige på markedet. Så du må også have bemærket, at mange af disse generelt er tandpastaer.

Pebermynteolie er meget brugt som et antiseptisk middel og som et bedøvelsesmiddel på grund af den kølende effekt, den har. Pebermynteolie er blevet brugt i både vestlige og østlige kulturer som et virkemiddel mod tandpine. Det viser sig at være blandt de stærkest duftende af alle æteriske olier. Så skarp som duften af pebermynte er, er de nyttige virkninger af pebermynteolien også meget mange. Undersøgelser beviser, at pebermynteolien, hvis hovedbestanddel er

menthol

, har en enorm kapacitet til at hæmme væksten af bakterier, der er ansvarlige for huller og karies dannet i tænderne (

Tea Tree Oil

Tea tree olie er en æterisk olie udvundet fra bladene på et træ, der er hjemmehørende i nogle få stater i Australien. Den har gode anti-inflammatoriske egenskaber og er derfor meget brugt i gelform som et middel mod tandkødsbetændelse. Du kan bruge en vatpind, dyppe den i olien og påføre den på det berørte område. Du kan måske ikke lide smagen, men det er et effektivt middel mod ømt tandkød (

Kanelolie

Kanelolie udvindes fra kaneltræets blade, rod og bark. Udover en virkelig velsmagende brug af kanel, er den også meget udbredt som et middel mod tandpine. Den vigtigste og mest aktive komponent i kanelolien er

Cinnamaldehyde

. Forskning har vist, at Cinnamaldehyde viser sig at være meget effektiv mod oral

candidiasis

, som er en svampeinfektion i munden. Du kan tilsætte et par dråber eller lidt mere kanelolie i en lille flaske vand og bruge det som mundskyl. Dette vil ikke kun holde din mund ren, men vil også gøre den fri for skadelige mikrober.

Lavendelolie

Den er udvundet af lavendelblomsterne og anses for at være den mest alsidige af alle de æteriske olier. De fleste mennesker forbinder lavendel med dens fordele i hudpleje- og skønhedsprodukter. Men den har også en meget vigtig anvendelse på tandlægeklinikken. Hovedindholdet i lavendelolie er

linalool

. Den udviser fremragende antimikrobielle egenskaber mod forskellige bakterier. Lavendelolie beskrives også som værende til hjælp ved reduktion af angst og stress.

Den løfter også folks humør. Måske er det derfor, den kan bruges på tandklinikker for at gøre patienten rolig. Du kan blande en dråbe lavendelolie med en teskefuld jomfru kokosolie og påføre det på tandkødet på et barn med smerter. Du kan også bruge lavendelolie i en diffuser, så det hjælper dig eller andre med smerter med at få en god nats søvn.

Eukalyptusolie

Eukalyptus kan let genkendes på sin søde, træagtige duft, der kommer fra træets blade. Eukalyptusolien udvindes fra disse blade, fordi de generelt består af 70% olie. Hovedkomponenten i eukalyptusolie kaldes

Eucalyptol

. Denne olie udviser både antimikrobielle og anti-inflammatoriske egenskaber. Den er meget effektiv til at hæmme væksten af mikrober, der forårsager tandproblemer. Eukalyptusolie bruges også som et middel mod huller i tænderne. For at få lindring fra tandpine skal du blot hælde en dråbe eukalyptusolie på din tandbørste, inden du børster tænder om morgenen. Du kan også tilsætte en dråbe af olien i dit daglige mundskyl, som du bruger til at skylle munden med efter børstning.

Bedst mulige tandpinemedicin tilgængelig i håndkøb

Vi ved, at ikke alle er ens. Og derfor er det måske ikke alle, der foretrækker at lede efter husråd til, hvordan man lindrer tandpine. Disse mennesker vil hellere lede efter den bedst mulige og mest effektive håndkøbsmedicin. Den tankegang, der fravælger husråd og søger efter “hvordan”, hvilket refererer til måder at behandle tandpine på frem for blot midlertidigt at lindre den, er prisværdig.

Selvom disse lægemidler findes på markedet under flere navne og i forskellige farver, kan det være forvirrende for enhver at vælge det, der kan betragtes som det bedste smertestillende middel, især i tilfælde af tandpine. Hvad der kan hjælpe, er viden om, at de grundlæggende komponenter i disse smertestillende midler er de samme og meget få i antal. Nogle af disse er:

Aspirin

Aspirin har

salicylsyre

som hovedingrediens. En form for denne kendt som ASA (

Acetylsalicylsyre

) er det, der bruges til at fremstille aspirin. Aspirin er et af de mest anbefalede lægemidler til behandling af tandpine. Tandlæger i gamle dage har brugt aspirin til at kurere tandpine og skrevet om det. Det, der sker, er, at aspirin målretter den inflammatoriske reaktion for at give lindring uden brug af steroider. Selvom det generelt anbefales ikke at lægge tabletten direkte på tanden, da det kan forårsage ætsninger på tanden (

Ibuprofen

er et forholdsvis nyere lægemiddel på markedet. Det har et stærkere greb på den smertestillende front, da det ofte vælges frem for aspirin. Hvis du undrer dig over, hvad der ville være det mest effektive og sikre lægemiddel at tage mod tandpine, vil det bedste scenarie helt sikkert være denne tablet.

Ibuprofen anbefales som den bedste medicin tilgængelig i håndkøb mod tandpine. Det er tilfældigvis lidt kraftigere i forhold til Aspirin, hvilket kort fortalt betyder, at du tager en mindre mængde ibuprofen for samme effekt. Det har også vist sig at være langt mere effektivt som smertestillende middel ved udtrækning af visdomstænder, når det sammenlignes med

paracetamol

Paracetamol (

Acetaminophen

Paracetamol, eller som det videnskabeligt omtales som acetaminophen (APAP), er en anden smertestillende medicin tilgængelig mod tandpine med fordele, der minder om aspirin. Det er godt mod smerter, der ikke er inflammatoriske i deres oprindelse. Det har den fordel, at det er det mindst belastende for maven. Du kender måske APAP bedre som lægemidlet

Tylenol

. Hvor Ibuprofen anses for at være det bedste til voksne, anses paracetamol for at være det bedste smertestillende middel mod tandpine hos børn, da det er mildere end Ibuprofen. Vi kan let administrere omkring 1000 mg paracetamol med samme effekt som 600 mg Ibuprofen (

Do’s and Don’ts ved tandpinebehandling

Udover de midler, der er nævnt ovenfor, er der nogle flere ting, du skal huske på, hvis du ønsker, at smerterne skal aftage og ikke vende tilbage. Disse do’s and don’ts vil hjælpe dig med smertelindring, indtil du besøger din tandlæge, hvilket du bør gøre hurtigst muligt, hvis du vil finde årsagen til din tandpine. Han/hun vil behandle dig og ordinere den nødvendige medicin i henhold til den grundlæggende årsag. Læs videre for at finde ud af, hvad du bør og ikke bør gøre, når du har tandpine.

Tandpine kan kaldes den mest irriterende og generende kategori af smerter, og det med rette, fordi de forårsager et uovertruffen niveau af uro og ubehag for den ramte. Enhver aktivitet, som en person udfører i løbet af dagen, tjener som en skarp påmindelse om smerten, hvad enten det er at tale, spise, eller endda gå og løbe.

Og de mest pinefulde øjeblikke er, når du desperat prøver at sove, men søvnen bliver ved med at undvige dig på grund af smerten. Så når du forsøger at slippe af med smerten eller forsøger at lindre den, indtil du ser din tandlæge, er der et par punkter, som du altid bør have i tankerne.

Begynd ikke at tage smertestillende medicin uden først at konsultere en læge. Det kan være, at de gør mere skade end gavn. Det samme gælder for brugen af enhver creme på det berørte område. Du bør kun bruge det efter konsultation eller recept fra din tandlæge.

I mellemtiden skal du helt stoppe med at indtage mad eller drikkevarer med ekstremt høje eller lave temperaturer. Undgå også at spise noget sødt, klistret, eller begge dele.

Undgå direkte anbringelse af smertestillende medicin eller gel på tandkødet, da det kan forårsage kemiske forbrændinger af vævet. Før du giver små børn medicin, er det også meget tilrådeligt, at du konsulterer en læge på forhånd. Og tag aldrig mere end den anbefalede mængde antiseptika eller antibiotika, da de kan forårsage uønskede bivirkninger i fremtiden.

Stop ikke med at børste tænder og passe på dem. Brug tandtråd korrekt for at fjerne eventuelle madpartikler, der kan være blevet efterladt under børstningen. Bestil også den tidligst mulige tid hos din tandlæge.

Konklusion

Tandpine kan virke som et trivielt problem for dig, men det kan være starten på et større problem. Eller det kan også være din krops måde at fortælle dig, at uanset hvilken pleje du giver mundhulen, så er den ikke tilstrækkelig, og du skal hæve niveauet for din mundhygiejne.

Men hyperventiler heller ikke over problemet med tandpine og gør ikke en højhat ud af ingenting. Det første og vigtigste, man skal gøre i tilfælde af tandpine, er at opsøge din tandlæge. Husk dette: disse midler er blot måder at opnå midlertidig lindring på, og de er på ingen måde fuldgyldige behandlinger. Det vigtigste er at opretholde en god mundhygiejne, ikke kun for helbredets skyld og af frygt for bivirkninger som tandpine, men fordi næsten alle i verden sætter pris på et flot smil.