20 helppoa kotikonstia hammassäryn poistamiseen, jotka todella toimivat
Oletko sinäkin joutunut sen kauhean ajanjakson uhriksi, jolloin hampaasi sattuivat kuin ne olisi sytytetty tuleen? Tai kun kipu on niin kova, että leuassasi tuntuu olevan outo paino?
Onko se se vaihe, jossa olet juuri nyt? Tiedätkö jonkun, joka kestää kipua? Tiedämme, kuinka turhautuneeksi ja avuttomaksi saatat tuntea olosi tässä tilanteessa. Ensimmäinen kysymyksesi on luultavasti “Mitä tehdä hammassärkyyn?” tai “Kuinka parantaa hammassärkyä?” Ilmeisesti ensimmäinen neuvo, jonka annamme sinulle tällaisessa tilanteessa, on käydä hammaslääkärissäsi mahdollisimman pian.
Mutta silloin, kun et todellakaan voi käydä lääkärillä etkä kestä kipua, et voi tehdä paljoakaan, jos sinulla ei ole oikeaa tietoa ja tehokkaita työkaluja tällaiseen tilanteeseen. Joten on parempi varustautua lukemalla alla olevat kotihoitokeinot päästäksesi eroon hammassärkystä ja valmistautua kriisiin kaikella tarvittavalla etukäteen.
Ei ole olemassa yhtä oikeaa vastausta kysymykseen “kuinka kauan hammassärky kestää?” Se voi jatkua ikuisesti, jos se jätetään huomioimatta ja hoitamatta. Kukaan ei halua sitä.
Jotkut ihmiset ovat myös valittaneet yhdistettyä hammassärkyä ja korvan voimakasta kipua olettaen, että edellinen aiheuttaa jälkimmäistä. On tärkeää ymmärtää, että vaikka nämä kaksi ovat yhteydessä toisiinsa, logiikka on päinvastainen.
Yksinkertaisemmin sanottuna hammassärky on se, joka aiheuttaa kipua korvassa samalla puolella kuin hammas, erityisesti yläleuassa. Tämä johtuu pelkästään hermostomme monimutkaisuudesta. Yleisempi esimerkki on aivohalvauksen ja kipeän käsivarren suhde. Mutta tämä ei välttämättä tarkoita, että korvasi on täysin terve.
Sinun tulee käydä tarkastuksessa sekä oikomislääkärillä että ENT-erikoislääkärillä (korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri).
Mikä aiheuttaa hammassärkyä?
Hampaiden särkymiseen voi olla valtava määrä syitä. Mutta ennen sitä meidän on yritettävä ymmärtää syvällisesti hampaiden rakenne. Jokaisen hampaan sisällä on elävä kudos. Tämä kudos on vastuussa kaikista lämpötilan ja paineen tuntemuksista, joita tunnemme hampaissa. Haittapuolena on, että kuten kaikki muutkin kudokset, tämäkin voi saada tulehduksen. Tätä kudosta peittää kova kuori, jota kutsutaan nimellä
emali
. Nyt jotkut suussamme olevat bakteerit vapauttavat happoja, jotka voivat päästä emalin läpi. Hampaan pehmeä sisäpuoli reagoi näihin bakteereihin tavalla, jonka me yleensä tunnemme tulehduksena. Alla on lueteltu joitakin hammassärkyn perussyitä.
Hampaiden reikiintyminen
Yleisin syy hammassärkyyn on reikiintyminen. Kun vaurio saavuttaa hampaan sisäkerroksen, jota kutsutaan nimellä
dentiini
, se johtaa siihen, mitä hammaslääkärit kutsuvat kariesonkaloiksi. Tämä aiheuttaa hampaassa herkkyyttä, jonka voimme tuntea juodessamme jotain kylmää tai kuumaa sekä pureskellessa. Tämä onkalo voi edetä niin syvälle kuin hampaan keskikohtaan, ja se voi olla paljon suurempien hammasongelmien alkua (
Hampaan paise
Paiseet johtuvat hampaiden reikiintymisestä, lohkeamisesta tai muista aukoista. Kun hampaiden reikiintyminen on edennyt yhtä syvälle kuin hampaiden juuriin, se voi tarkoittaa, että juuret ovat tulehtuneet. Tämä aiheuttaa kipupulsseja, mikä voi vaikeuttaa tarkalleen sen hampaan paikantamista, joka aiheuttaa kivun. Jos tätä jätetään huomioimatta liian pitkään, se voi johtaa kudosten ja hampaiden menetykseen (
Iensairaudet
Iensairaudet ovat yleisesti ottaen mitä tahansa poikkeavuuksia, jotka ovat peräisin ikenistä, jotka ovat hampaita pitäviä pehmytkudoksia. Nämä voivat vaihdella punaisista ja vuotavista ikenistä lievään kipuun suussa ja hampaissa. Iensairaudet voivat olla
gingiviittiä
, joka on lievä ientulehdus, tai vakavaa luu- ja kudosvaurioita. Iensairaudet eivät ole vitsi ja vaativat välitöntä lääkärinhoitoa. Jos niitä jätetään huomioimatta liian pitkään, ne voivat johtaa leikkaukseen (
Hampaan murtuma
Kyllä, hampaat voivat myös murtua. Nämä murtumat voivat olla joko halkeamia tai pieniä lohkeamia. Niitä ei kuitenkaan pidä ottaa kevyesti. Hampaan murtuman syynä voi olla mitä vain urheiluvammasta hyvin kovan asian pureskeluun. Halkeama voi olla aluksi pieni, mutta se voi edetä sisäänpäin hyvin nopeasti aiheuttaen paljon kipua. Eräs hampaan murtuman tyyppi on CTS (
Halkeilevan hampaan oireyhtymä
), joka on tilanne, johon liittyy suurta hämmennystä ja valtavaa kipua, koska kyseessä on epätäydellinen hampaan murtuma. Oireisiin kuuluu voimakas herkkyys. Mutta kuinka lopettaa murtuneen hampaan aiheuttama hammassärky? Vältä vain kaikkea, mikä on liian kuumaa tai kylmää. Pysy myös poissa kaikesta, mikä sisältää sokeria. Molemmat voivat pahentaa tilannettasi. Ota käsikauppalääke (OTC) tai käytä lämmintä suolavettä suuvedeksi 2–3 kertaa päivässä. Käy lääkärissä mahdollisimman pian (
Herkkyys
Jos henkilö tuntee valtavaa kipua aina nauttiessaan kuumia tai kylmiä aineita, voidaan yleisesti päätellä, että hampaiden suojaava emali on kulunut ja sisempi pehmeä dentiini on paljastunut. Tämä altistuminen käynnistää herkkyyden, joka reagoi voimakkaasti lämpötilan nousuun ja laskuun. Tätä kutsutaan hampaiden herkkyydeksi, ja se voi olla erittäin epämukavaa syödessä tai juoessa. Tähän voidaan puuttua käyttämällä herkille hampaille valmistettua erityistä hammastahnaa (
Vialliset hammastäytteet
Laajasti käytetty keino hampaiden murtumien tai reikien hoitoon on hammastäytteiden käyttö. Mutta joskus eri syistä johtuen täyte kuluu pois, jolloin hampaiden pehmeä sisäosa altistuu herkkyydelle ja bakteerihyökkäyksille. Tämän aiheuttama kipu voi olla tylsää, terävää tai lämpötilaherkkää (
Hampaiden narskuttelu
Hampaiden narskuttelu tai
bruksismi
voi olla tahatonta tai vapaaehtoista toimintaa, jota monet ihmiset tekevät. Toisin sanoen ihmiset voivat narskutella hampaitaan nukkuessaan tai ollessaan valveilla. Yleisimmät oireet ovat kipu kaulan, hampaan tai leuan lihaksissa. Hampaiden narskuttelu tarkoittaa yleensä vastakkaisten hammasrivien yhteen puristamista tai hankausta. Tämä voi aiheuttaa kipua hampaissa tai niskassa. Tässä on tärkeää huomata, että bruksismi voi olla myös syynä hampaan lohkeamiseen tai murtumiseen (
Huonot harjaustavat
Ymmärrämme, kuinka laiskaksi tunnet olosi aamulla heti heräämisen jälkeen. Maailma on kuitenkin opettanut meille, että ensimmäinen asia aamulla on harjata hampaat kunnolla ja huolellisesti.
Jotkut meistä ovat erittäin tehokkaita hampaiden harjauksessa. Mutta jotkut meistä kiinnittävät harvoin huomiota siihen, kuinka paljon painetta käytämme harjatessa. Liiallinen paine hampaisiin harjauksen aikana voi aiheuttaa vaurioita ikenissä. Sama koskee hammaslangan käyttöä.
Jos asianmukaista huolellisuutta ei noudateta, se voi johtaa lisää kipuun ikenissä (
Hampaiden virheasento
Hampaiden virheasento voi aiheuttaa hankausta, ja joskus se voi jopa työntää hampaita pois linjasta. Viisaudenhampaat, jotka eivät ole kyenneet puhkeamaan kudosten läpi, voivat olla myös tuskallisen kipeitä ikenissä sekä vaikuttaa muihin hampaisiin.
Tämä on tyypillistä impaktoituneille viisaudenhampaille. Nämä voivat vaatia voimakkaampia toimenpiteitä, kuten hammasraudat ja joissakin tapauksissa leikkauksen. Joissakin tapauksissa hampaiden virheasento on perinnöllistä, mikä tarkoittaa, että se on periytynyt vanhemmalta lapsille. Jotkut äidit ajattelevat, että suun terveyteen liittyvät toimenpiteet raskauden aikana voisivat olla haitallisia.
Kliiniset tutkimukset osoittavat kuitenkin päinvastaista. Naisten on suositeltavaa ryhtyä asianmukaisiin suuhygienian toimenpiteisiin välttääkseen hammassärkyä ja estääkseen reikien siirtymisen (
,
10
,
Huonot ortodontiset toimenpiteet
Kohdistustoimenpiteet, kuten hammasraudat, voivat aiheuttaa potilaalle valtavaa epämukavuutta. Kipu heti asennuksen jälkeen on kuitenkin normaalia ja saattaa helpottaa muutaman viikon kuluttua, koska nämä kohdistukset ovat joko liikuttaneet tai kiristäneet hampaita. Mutta jos kipu jatkuu mistä tahansa syystä, suosittelemme ottamaan välittömästi yhteyttä oikomislääkäriin.
Hampaiden väliin jäänyt ruoka
Joskus on mahdollista, että ruokaa jää jumiin hampaiden väliin, erityisesti jos niiden välissä tai muodostuneiden reikien välissä on tavallista enemmän tilaa. Tällaisissa tapauksissa, joko bakteeritoiminnan tai ruoka-aineen muodon vuoksi, voit kokea tylppää kipua, joka muuttuu ajan myötä ärsyttäväksi (
Poskionteloperäinen hammassärky
Joissakin tapauksissa poskiontelotulehdus voi myös olla syynä hammassärkyyn. Jos kärsit poskiontelotulehduksista, tiedät kivun, joka esiintyy lähimpänä poskionteloita olevissa hampaissa. Tämä johtuu nenäonteloon syntyvästä paineesta. Jos sinulla on poskiontelotulehdus, joka aiheuttaa hammassärkyä, on suositeltavaa mennä pian hammaslääkäriin (
Kotihoito hammassärkyyn
Kuten aiemmin totesimme, ei välttämättä ole mahdollista käydä lääkärissä joka kerta, kun kipu iskee, useista eri syistä. Mitä siis voidaan tehdä? Kuinka päästä eroon hammassärrystä kotona?
Mikä on hyvä keino estää hammassärkyä häiritsemästä pitkään? Ensimmäinen ja tärkein neuvo on käyttää tällaisiin tilanteisiin tarkoitettua reseptilääkettä. Lisäksi on olemassa lukuisia kotihoitoja, joita ihmiset suosittelevat ajoittain ja joissa kuvataan yksityiskohtaisesti, kuinka hammassärkyä voidaan parantaa tai lievittää, mutta kaikki niistä eivät osoittaudu tuloksellisiksi.
Tässä on luettelo hyödyllisistä hammassärkyyn tarkoitetuista kotikonsteista, jotka todella toimivat.
- Suolavesi
Yksi yleisimmistä syistä pahaan hammassärkyyn on hampaiden reikiintyminen. Avoin reikä on kuin kutsu bakteerien juhlaan. Se on taattu paikka infektioille, jos sitä jätetään huomioimatta liian pitkään.
Onneksi meillä on helpoin ja taloudellisin hammassärkyhoito aivan keittiömme lähellä: suola ja vesi. On todistettu, että hammaskiille imee suolavettä, mikä tarjoaa välitöntä helpotusta ja puhdistaa alueen haitallisista bakteereista. Voit yksinkertaisesti huuhdella suusi haalealla suolavedellä ja puhdistaa sen sitten yksinkertaisella, apteekista saatavalla antiseptisellä suuvedellä. Tämä toimii kuin taikuutta muutamassa minuutissa.
Sinun tarvitsee vain sekoittaa puoli ruokalusikallista suolaa kupilliseen haaleaa vettä ja käyttää sitä suuvedenä. Tämän on todistettu vähentävän tulehdusta ja turvotusta (
- Valkosipuli
Valkosipulia on käytetty pitkään terapeuttisiin tarkoituksiin useissa eri kulttuureissa maailmassa. Yleisimmin valkosipulia käytetään antiseptisenä ja antibakteerisena ainesosana useissa kotihoitojen keinoissa.
Valkosipulia voidaan käyttää poistamaan suusta happoja erittävät bakteerit, jotka aiheuttavat tulehdusta ja herkkyyttä. Sen on osoitettu tarjoavan lyhytaikaista apua hammassärkyihin. Ripaus suolaa valkosipulin kanssa voi olla vastaus kysymykseen “mikä auttaa hammassärkyyn?”. Myös valkosipulinkynnen pureskelu auttaa vahvistamaan hammasta ja osoittautuu hyödylliseksi suun kunnon ylläpidossa (
,
- Vetyperoksidi
Vetyperoksidia
käytetään yleisimmin desinfiointiaineena lääkinnällisiin tarkoituksiin. Sitä käytetään haavojen puhdistamiseen ja lääketieteellisten työkalujen sterilointiin. Se on myös halvalla saatavilla oleva antiseptinen aine.
Tuoreessa tutkimuksessa sen on kuitenkin väitetty olevan myös hammassärkyä lievittävä aine. Tilanteissa, joissa lääkärissä käynti on epätodennäköistä ja mietit, kuinka nukkua tämän kauhean hammassärkyn kanssa, kaada vain yksi korkillinen 3 % vetyperoksidia suuhusi. Pidä sitä suussa 10 minuuttia useita kertoja päivässä. Se voi vähentää kipuasi huomattavasti ja auttaa sinua nukkumaan yön yli, jotta voit käydä oikomislääkärillä aamulla (
,
- Jää
Kuten monet muutkin, jotka ovat joutuneet kohtaamaan tämän kivun, myös sinua on varmasti askarruttanut ikivanha kysymys siitä, pitäisikö hammassärkyyn valita jää vai lämpö. Tässä on vastaus: jää on todistettu hoito vaikeaan hammassärkyyn, ja kuumuutta tulee välttää.
Mutta kun sanomme jäätä, emme tarkoita jään käyttöä suoraan kipeällä hampaalla tai ikenellä. Käytä sen sijaan hoitoliinaa tai jääpakkausta, joka on kääritty liinaan. Paina tätä liinaa vaurioituneen alueen päälle ulkopuolelta niin pitkään kuin mahdollista. Tämä auttaa turruttamaan kipua aistivan hermon.
Toista prosessia, kunnes pääset hammaslääkäriin asianmukaiseen hoitoon (
- Bentsyylialkoholi
Bentsyylialkoholi
on väritöntä nestettä, jota käytetään IV-lääkkeissä. Sitä käytetään myös täiden hoitoon. Bentsyylialkoholi on kuitenkin myös aktiivinen ainesosa yhdessä sinkkikloridin
kanssa suun kipulääkkeissä. Sitä käytetään ottamalla noin 2 teelusikallista suuhun, pyörittämällä sitä kipeän hampaan päällä noin minuutin ajan ja sylkemällä se lopuksi ulos. Tätä tulisi tehdä noin 4 kertaa päivässä kivun lievittämiseksi (
- Sipuli
Hammassärkyä aiheuttavat bakteerit ovat erittäin herkkiä eri aineiden antibakteerisille ominaisuuksille. Sipuli on toinen orgaaninen antibakteerinen ja antiseptinen tapa hoitaa särkevää hammasta. Sinun tarvitsee vain leikata sipulista sopivan kokoinen pala, jotta se mahtuu suuhusi, ja antaa sen istua mukavasti hampaalla tai ikenellä, joka tarvitsee hoitoa. Raa’an sipulin syöminen päivittäin on myös luonnollinen lääke hammassärkyyn (
- Vehnänruohomehu
Vehnänruoho on tavallisen vehnäkasvin ruohoa. Tässä suhteessa vehnänruohomehu on puhdasta klorofylliä
ja siksi sitä voidaan nauttia ilman sivuvaikutuksia. Tämä tarkoittaa myös, että se on täysin orgaaninen ja luonnollinen tuote. Tutkimuksissa on havaittu, että pieni määrä vehnänruohomehua ruokavaliossa voi auttaa ehkäisemään hampaiden reikiintymistä ja voi osoittautua orgaaniseksi kotilääkkeeksi hammassärkyyn. Vehnänruohomehun sisältämät ravintoaineet antavat vastustuskykyä hammasongelmille. Myös vehnänruohomehu toimii tehokkaana suuvedenä pyorreaa
, hampaiden reikiintymistä ja hammassärkyä vastaan. Lisäksi, koska vehnänruoho on pehmeää, sitä voidaan myös pureskella upeiden tulosten saamiseksi (
- Akupainanta
Akupainanta on ollut olemassa vuosisatoja ja sitä käytetään vaihtoehtoisena keinona hoitaa erilaisia kipuja ja tilanteita. Se perustuu ihmiskehon läpi virtaavaan sisäiseen energiaan.
Uskokaa tai älkää, näitä muinaisia tekniikoita voidaan käyttää jopa parantamaan tai vähentämään sellaisen monimutkaisen asian kuin hammassärkyn voimakkuutta. Sitä varten meidän on ensin löydettävä tarkka kohta, johon vaikutetaan. Tutkimusten mukaan tämä kohta sijaitsee kohoumassa, kun etusormi ja peukalo tuodaan yhteen. Sinun on paikallistettava piste ja painettava sitä tasaisesti noin 5 sekunnin ajan.
Pidä hengityksesi tasaisena ja rentoudu tätä tehdessäsi (
- Guavan lehdet
Guava on hämmästyttävä hedelmä. Sitä käytetään monenlaisissa ruokavalmisteissa ja sitä nautitaan myös raakana. Mutta lautasella käytön lisäksi guava itse sekä sen kuori, juuret ja lehdet ovat lääkinnällisesti erittäin tärkeitä, ja niitä käytetään erilaisten vaivojen hoitoon ja parantamiseen. Lehtiä käytetään kuitenkin laajasti hammassärkyn lievittämiseen. Voit pureskella lehtiä voimakkaan hammassärkyn sattuessa, jotta se lakkaa satuttamasta ja ärsyttämästä sinua täysin (
- Timjami tai oregano
Olemme yleensä nähneet oreganon pelkkänä lisukkeena italialaisessa keittiössämme. Mutta useimmat ihmiset näyttävät jättävän huomiotta sen, että sekä oregano että timjami sisältävät öljyä nimeltä
tymoli
. Tymoliöljyllä on antimikrobisia ominaisuuksia, ja sitä voidaan käyttää voiteissa hammassärkyn lievittämiseen (
- Hammassärkykasvi
Seuraavan kerran, kun joku lainaa kuuluisaa riviä ”mitä nimi merkitseekään?”, anna hänelle vain hammassärkykasvin nimi. Tämä kasvi tunnetaan tieteellisesti nimellä
acmella oleracea
ja sitä kutsutaan eri puolilla maailmaa myös nimillä sechuan buttons, buzz buttons, electric daisy jne. On tarpeeksi ilmeistä, mitä tämä kasvi tekee lääkinnällisen käytön suhteen. Hammassärkykasvi sisältää erityistä rasvahappoa nimeltä
spilantoli
, jonka on todettu omaavan hammassärkyä ehkäiseviä ominaisuuksia. Vaikka lähes kaikkia kasvin osia käytetään, erityisesti kukkia pureskellaan hammassärky- ja ikeniongelmien helpottamiseksi. Se luo turruttavan vaikutuksen, mikä auttaa lievittämään hammassärkyä (
,
- Cayennepippuri
Cayennepippuri tai yksinkertaisesti punainen pippuri on yleinen näky monissa kotitalouksissa. Se on maustaan tulinen, mikä johtuu erityisestä kemikaalista nimeltä kapsaisiini, jolla on todistetusti kipua lievittäviä ominaisuuksia. Kasvien käyttö, jotka sisältävät
kapsaisiinia
, erilaisissa hoidoissa on ollut vallitseva kansanlääkinnällinen keino, ja sitä käytetään laajalti myös hammassärkyihin. Sitä käytetään joko suoraan hampaaseen tai sekoitetaan veteen tahnaksi, joka sitten levitetään. Mittaa yhtä suuret määrät cayennejauhetta ja inkivääriä ja sekoita ne omenaviinietikkaan eräänlaiseksi tahnaksi. Käytä tätä tahnaa kipeälle alueelle lievittääksesi hammassärkyä (
- Ruokasooda
Suuhygieniaan liittyen raskauskuukausien aikana on paljon väärinkäsityksiä. Useimmiten lääkäri ei uskalla ottaa puheeksi suuhygieniaa tulevan äidin kanssa. Suosituksena on tehdä vain sitä, mitä normaalistikin tekisit: harjata, käyttää hammaslankaa ja suuvettä. Mutta aamupahoinvoinnin aiheuttaman oksentamisen yhteydessä voit käyttää ruokasoodaa bakteerien kertymisen ehkäisyyn. Sekoita teelusikallinen sitä veteen ja käytä sitä suuvedenä välttääksesi hammassärkyn mahdollisuuden raskauden aikana.
Myös ruokasooda on todistettu tapa päästä eroon suun haavaumista levittämällä haavaan vedellä valmistettua tahnaa (
,
Neem
Neem, tai yleisemmin tunnettu nimellä Intian lila, on puu, jota esiintyy erittäin runsaasti Intian niemimaalla. Vuosisatojen ajan se on ollut osa intialaista kansanlääkettä, jota on käytetty monenlaisiin hoitoihin ja parannuskeinoihin.
Luultavasti neemin yleisin lääkinnällinen sovellusalue on kuitenkin suuhygienia. Sitä voidaan käyttää hammassärkyyn, verenvuotoon, haavaumiin ja suusta tulevaan pahanhajuun. Neemillä on useita etuja. Se on luonnollinen antibakteerinen aine, jonka on todistettu ehkäisevän reikiintymistä tai kariesta.
Neem-tikkujen pureskelu on ollut perinteinen heräämisrituaali Intiassa. Neem-tikkujen uute tappaa reikiintymistä aiheuttavat bakteerit. Lisäksi neem-tikkuuutteen on todistettu toimivan
plakin
kertymistä vastaan suussa (
,
Eteeriset öljyt hammassärkyyn
Eteeriset öljyt ovat aromaattisia yhdisteitä, joita saadaan eri puista. Jos olet joskus huomannut minkä tahansa luomutuotteen terävän tuoksun, tiedät jo eteerisen öljyn aromaattisen voiman.
Nämä öljyt valmistetaan yleensä kasvin kuoresta, lehdistä, kukista, hedelmistä, siemenistä tai juurista. Hyvin yleisiä esimerkkejä eteerisistä öljyistä ovat ruusu-, neilikka-, kaneli- ja piparminttuöljyt jne. Nämä ovat kaikki voimakkaan tuoksuisia kasvituotteita. Tämä johtuu siitä, että ne sisältävät jonkinlaista eteeristä öljyä.
Tärkein syy kutsua näitä ”eteerisiksi öljyiksi” on se, että ne muistuttavat kasvin tuoksua tai niissä on sen ”essenssi”. Ne saadaan pääasiassa
tislaamalla
kasvin osa.
Eteeriset öljyt ovat luultavasti historian käytetyimpiä lääkinnällisiä nesteitä. Tuhansien vuosien ajan eteeriset öljyt ovat olleet ensiapua monissa lääketieteellisissä hätätilanteissa.
Käyttötarkoitukset, joihin eteerisiä öljyjä on käytetty, vaihtelevat terapiasta ja kauneusmenetelmistä varsinaisiin lääkinnällisiin ja kotitaloussovelluksiin. Niillä on antimikrobisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia, joista on hyötyä käyttäjälle ilman pelkoa sivuvaikutuksista. Ehkä siksi ne ovat saavuttamassa valtavaa suosiota nykymaailmassa.
Nykyään eteerisiä öljyjä käytetään kodin siivoukseen,
hyttysten
ja hyönteisten karkottamiseen, aurinkosuojiin, masennuksen lievitykseen, pahanhajujen peittämiseen jne. Mutta tärkein käyttökohde on terveyden ja lääketieteen ala. Usko tai älä, suurta määrää näistä eteerisistä öljyistä voidaan käyttää hätätoimenpiteinä hammassärkyyn ja kivun lievitykseen.
Kuinka siis käyttää eteerisiä öljyjä hammassärkyn lievittämiseen? Lue lisää.
- Neilikkaöljy
Suuri osa väestöstä uskoo, että neilikka on suosittu vain keittiössä, eikä sillä todennäköisesti ole muuta käyttöä ruoanlaiton lisäksi. Mutta ihmiset eivät yleensä tiedä, että neilikkaa on käytetty pitkään kipulääkkeenä suun alueelle. Monen vuoden takaiset hammaslääkärit käyttivät hammassärkyyn kohdattuna neilikkaa kivunlievitykseen hyvin pitkään. Vielä nykyäänkin hammaslääkärit käyttävät neilikkapohjaisia tuotteita, koska niissä on
eugenolia
sen antiseptisten ominaisuuksien vuoksi. Lisäksi tutkimus on osoittanut, että neilikkaöljyä voidaan käyttää ientulehduksen sekä hampaiden reikiintymisen ehkäisyyn taistelemalla bakteereja vastaan. Neilikkaöljypohjaisen suuveden käyttö voi osoittautua tehokkaaksi reikiintymistä vastaan ja sitä voidaan käyttää hammassärkyihin.
Voit käyttää neilikkaöljyä hammassärkyyn seuraavilla kolmella tavalla.
Käytä lämmintä suolavettä suun huuhteluun. Laita 2–3 neilikkaa ja pidä niitä lähellä kipeää aluetta. Kun neilikkapehmenevät, pure niitä kevyesti, jotta öljyä vapautuu lisää. Se on yleisesti käytetty hammassärkyhoito.
Kaada puoleen teelusikalliseen oliiviöljyä muutama tippa neilikkaöljyä. Kasta pieni pumpulipala tähän ja paina se kevyesti kipeää ikentä tai hammasta vasten.
Huuhtele suu lämpimällä suolavedellä, ota jauhettua neilikkaa ja levitä sitä kipeälle ikenelle ja hieman poskeen. Tämä jauhe sekoittuu syljen kanssa ja tekee vaaditun (
Se on todistettu tehokkaaksi antibakteeriseksi toimenpiteeksi ja sitä käytetään laajalti sekä kotikonstina että kliinisenä antiseptisena aineena oikomishoidossa. Neilikalla on myös antioksidanttisia ominaisuuksia ja se on luultavasti paras tapa lievittää hammassärkyä (
- Piparminttuöljy
Olet ehkä jo lukenut tai nähnyt piparmintun ja piparminttuöljyn laajan käytön monissa markkinoilla olevissa tuotteissa. Olet varmasti huomannut, että monet näistä ovat yleensä hammastahnoja.
Piparminttuöljyä käytetään laajalti antiseptisena aineena ja anestesiana sen viilentävän vaikutuksen vuoksi. Piparminttuöljyä on käytetty sekä länsi- että itämaisissa kulttuureissa toimivana hammassärkylääkkeenä. Se on yksi voimakkaimmin tuoksuvista eteerisistä öljyistä. Niin terävä kuin piparmintun tuoksu onkin, myös piparminttuöljyn hyödylliset vaikutukset ovat lukuisia. Tutkimukset osoittavat, että piparminttuöljyllä, jonka pääkomponentti on
mentoli
on valtava kyky estää hampaiden reikiintymistä ja kariesta aiheuttavien bakteerien kasvua (
- Teepuuöljy
Teepuuöljy on eteerinen öljy, joka on uutettu puun lehdistä, joka on kotoisin muutamista Australian osavaltioista. Sillä on hyvät tulehdusta ehkäisevät ominaisuudet, ja siksi sitä käytetään laajalti geelimuodossa ientulehduksen lääkkeenä. Voit käyttää pumpulipuikkoa, kastaa sen öljyyn ja levittää sitä kipeälle alueelle. Et ehkä pidä sen mausta, mutta se on tehokas lääke arkoja ikeniä vastaan (
- Kaneliöljy
Kaneliöljy uutetaan kanelipuun lehdistä, juuresta ja kuoresta. Todella maukkaan käytön lisäksi kanelia käytetään laajalti myös hammassärkylääkkeenä. Kaneliöljyn tärkein ja aktiivisin komponentti on
kanelialdehydi
Tutkimukset ovat osoittaneet, että kanelialdehydi on erittäin tehokas suun
kandidoosia
vastaan, joka on suun sieni-infektio. Voit lisätä pari tippaa tai hieman enemmän kaneliöljyä pieneen vesipulloon ja käyttää sitä suuvedenä. Tämä ei ainoastaan pidä suutasi puhtaana, vaan tekee siitä myös vapaan haitallisista mikrobeista.
- Laventeliöljy
Se uutetaan laventelin kukista, ja sitä pidetään joustavimpana kaikista eteerisistä öljyistä. Useimmat ihmiset yhdistävät laventelin sen hyötyihin ihonhoito- ja kauneustuotteissa. Mutta sillä on erittäin tärkeä sovellus myös hammaslääkäriklinikalla. Laventeliöljyn pääsisältö on
linalooli
Sillä on erinomaiset antimikrobiset ominaisuudet erilaisia bakteereja vastaan. Lisäksi laventeliöljyn kuvataan auttavan vähentämään ahdistusta ja stressiä. Se nostaa myös ihmisten mielialaa. Ehkä siksi sitä voidaan käyttää hammasklinikoilla potilaan rauhoittamiseen. Voit sekoittaa tipan laventeliöljyä teelusikalliseen neitsytkookosöljyä ja levittää sitä kipeän lapsen ikeniin. Voit käyttää laventeliöljyä myös diffuusorissa, jotta se auttaa sinua tai muita kivusta kärsiviä saamaan hyvät yöunet.
- Eukalyptusöljy
Eukalyptus on helppo tunnistaa sen makeasta, puumaisesta tuoksusta, joka tulee puun lehdistä. Eukalyptusöljyä saadaan näistä lehdistä, koska ne koostuvat yleensä 70-prosenttisesti öljystä. Eukalyptusöljyn pääkomponenttia kutsutaan
eukalyptoliksi
. Tällä öljyllä on antimikrobisia sekä tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Se on erittäin tehokas hammashuolion ongelmia aiheuttavien mikrobien kasvun estämisessä. Eukalyptusöljyä käytetään myös kariesen ehkäisyyn. Saadaksesi helpotusta hammassärkyyn, tiputa yksinkertaisesti tippa eukalyptusöljyä hammasharjallesi ennen aamuharjausta. Voit myös lisätä tipan öljyä päivittäiseen suuveteen, jota käytät suun huuhteluun harjauksen jälkeen.
Paras mahdollinen reseptivapaa hammassärkylääke
Tiedämme, että kaikki eivät ole samanlaisia. Siksi ehkä kaikki eivät haluaisi etsiä kotihoitokeinoja hammassärkyn lievittämiseen. Nämä ihmiset etsivät mieluummin parhaita mahdollisia ja tehokkaimpia reseptivapaita lääkkeitä. Mielentila, joka hylkää kotihoitokeinot ja etsii “miten”-vastauksia, jotka liittyvät hammassärkyä hoitaviin tapoihin sen sijaan, että vain lievittäisi kipua tilapäisesti, on kiitettävä.
Vaikka näitä lääkkeitä on markkinoilla useilla eri nimillä ja väreillä, voi olla hämmentävää valita sellainen, jota voidaan pitää parhaana kipulääkkeenä, erityisesti hammassärkyn tapauksessa. Auttaa ehkä tieto siitä, että näiden kipulääkkeiden peruskomponentit ovat samat ja niitä on hyvin vähän. Joitakin näistä ovat:
Aspiriini
Aspiriinin pääainesosana on salisyylihappo . Sen muoto, joka tunnetaan nimellä ASA ( Asetyylisalisyylihappo ), on se, jota käytetään aspiriinin valmistukseen. Aspiriini on yksi suositelluimmista lääkkeistä hammassärkyn hoitoon. Ennen ajan hammaslääkärit ovat käyttäneet aspiriinia hammassärkyn hoitoon ja kirjoittaneet siitä. Aspiriini kohdistuu tulehdusreaktioon tarjotakseen helpotusta ilman steroidien käyttöä. Yleensä on kuitenkin suositeltavaa olla laittamatta tablettia suoraan hampaan päälle, koska se voi aiheuttaa hampaan palovammoja ( , Ibuprofeeni
Ibuprofeeni on verrattain uudempi lääke markkinoilla. Sillä on vahvempi asema kipulääkerintamalla, sillä se valitaan usein aspiriinin sijaan. Jos mietit, mikä olisi tehokkain ja turvallisin lääke hammassärkyyn, paras vaihtoehto on ehdottomasti tämä tabletti. Ibuprofeenia suositellaan parhaaksi reseptivapaaksi lääkkeeksi hammassärkyyn. Se on hieman voimakkaampaa verrattuna aspiriiniin, mikä lyhyesti sanottuna tarkoittaa, että ibuprofeenia otetaan pienempi määrä saman vaikutuksen saavuttamiseksi. Sen on myös osoitettu olevan paljon tehokkaampi kivunlievityksenä viisaudenhampaiden poistossa, kun sitä verrataan parasetamoli ,
Parasetamoli ( Asetaminofeeni ) Parasetamoli, tai tieteellisesti asetaminofeeni (APAP), on toinen hammassärkyyn saatavilla oleva kipulääke, jonka hyödyt ovat jossain määrin samanlaisia kuin aspiriinilla. Se sopii kivuille, jotka eivät ole alkuperältään tulehduksellisia. Sen etuna on, että se on vähiten vatsaa ärsyttävä. Saatat tuntea APAP:n yleisemmin Tylenol -lääkkeenä. Siinä missä ibuprofeenia pidetään parhaana aikuisille, parasetamolia pidetään parhaana kipulääkkeenä lasten hammassärkyyn, koska se on kevyempää kuin ibuprofeeni. Voimme helposti antaa noin 1000 mg parasetamolia saman vaikutuksen saavuttamiseksi kuin 600 mg ibuprofeenia ( , 46 ,
Hammassärkyn hoidon saa- ja ei-saat
Yllä mainittujen keinojen lisäksi on joitakin muita asioita, jotka sinun on pidettävä mielessä, jos haluat kivun laantuvan eikä palaavan. Nämä ohjeet auttavat sinua kivunlievityksessä hammaslääkärikäyntiin asti, jolla sinun tulee käydä mahdollisimman pian, jos haluat selvittää hammassärkysi syyn. Hän hoitaa sinut ja määrää tarvittavat lääkkeet perimmäisen syyn mukaan. Lue lisää saadaksesi selville, mitä sinun pitäisi ja mitä ei pidä tehdä, kun sinulla on hammassärkyä.
Hammassärkyä voidaan kutsua ärsyttävimmäksi ja rasittavimmaksi kiputyypiksi, ja aivan oikeutetusti, koska se aiheuttaa kantajalleen vertaansa vailla olevaa levottomuutta ja epämukavuutta. Jokainen päivän aikana tehtävä asia toimii terävänä muistutuksena kivusta, oli kyseessä sitten puhuminen, syöminen tai jopa kävely ja juoksu.
Tuskallisimmat hetket ovat silloin, kun yrität epätoivoisesti nukkua, mutta uni pakoilee kivun vuoksi. Joten, kun yrität päästä eroon kivusta tai lievittää sitä hammaslääkärikäyntiin asti, on muutamia seikkoja, jotka sinun tulee aina pitää mielessäsi.
Älä ala syödä kipulääkkeitä keskustelematta ensin lääkärin kanssa. Ne saattavat aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä. Sama koskee minkä tahansa voiteen käyttöä vaurioituneella alueella. Sinun tulee käyttää sitä vasta oikomislääkärin konsultaation tai reseptin jälkeen.
Lopeta toistaiseksi kokonaan erittäin kuumien tai kylmien ruokien ja juomien nauttiminen. Vältä myös makeiden ja/tai tahmeiden ruokien syömistä.
Vältä minkään kipulääkkeen tai geelin asettamista suoraan ikenille, sillä se voi aiheuttaa kudoksiin kemiallisia palovammoja. Ennen kuin annat pienille lapsille mitä tahansa lääkkeitä, on erittäin suositeltavaa konsultoida lääkäriä etukäteen. Älä koskaan käytä antiseptisia aineita tai antibiootteja enemmän kuin suositeltu määrä, sillä ne voivat aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia tulevaisuudessa.
Älä lopeta hampaiden harjaamista ja hoitamista. Käytä hammaslankaa kunnolla poistaaksesi kaikki ruoanhiukkaset, jotka ovat saattaneet jäädä jäljelle harjauksen jälkeen. Varaa myös mahdollisimman pian aika hammaslääkärillesi.
Johtopäätös
Hammassärky voi tuntua sinusta vähäpätöiseltä ongelmalta, mutta se voi olla suuremman ongelman alku. Tai se voi olla myös kehosi tapa kertoa sinulle, että suuontelon hoito ei ole riittävää ja sinun on nostettava suuhygienian tasoa. Älä kuitenkaan panikoi hammassärkyä kohtaan tai tee myyrästä vuorta.
Ensimmäinen ja tärkein asia hammassärkyä esiintyessä on käydä oikomislääkärilläsi. Muista tämä: nämä keinot ovat vain tapoja saada tilapäistä helpotusta, eivätkä ne ole millään tavalla täysimittaisia hoitoja. Tärkeintä on ylläpitää suuhygieniaa, ei vain terveyden vuoksi ja haitallisten vaikutusten, kuten hammassärkyjen, pelossa, vaan koska lähes jokainen maailmassa arvostaa hyvää hymyä.